こんにちは
ご無沙汰してます。
mieです。
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ただいま、玄花さんの
玄花Works「EXCEED講座」を受講中です
玄花さんって？？→→→「生きるってね、楽しいの！」
JUYO講座とは？？→→→「玄花Works- JUYO オンライン講座 」
EXCEED講座とは？？→→→「玄花Works- EXCEED オンライン講座」
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今まで受けてきた、JUYO講座。
JUYOのための「気づき」について。
ドラえもんは４次元ポケットを持っている。
ポケットの中からは、
現実をポジティブ（こうだったらいいな！）なものに変えることのできる
様々な道具が入っていて、
ドラえもんは自慢げにそれを出す。
その道具を使い、未来が変化する。
わたしもポケットを持っている。
そのポケットからいろんなものを出している。
目の前に起こる現実だったり、自分の感情だったり、
自我（エゴ）や体の変化などなど。
そしてそれを出しながら
「こんなん入ってました〜！」
って発見する（気づく）。
それは、自分で出してることもあるけど、
思わず飛び出てくることもある。
だから、びっくりして過剰な反応をしてしまうこともある。
それでも出てきたもの（気づいたもの）は、わたしやわたしの周りを変化させる。
ねぇ？
わたしもドラえもんじゃない？
目の前に起こる現実だったり、自分の感情だったり、自我（エゴ）や体の変化などなど。
そしてそれを出しながら「こんなん入ってました〜！」って発見する（気づく）。
これがわたしの「生きる」なのかもしれないな！
今朝、ここに気がついて
あぁ、そうか！って
肚の底から深く納得できて、涙が溢れる。
これが「癒し」なんだなぁと理解できた。
自分で自分も癒せる、とも。
ライオンズゲートの開いた8月８日の気づき。
ごきげんよう
Mahalo