禁煙８日目

昨日、今日と、気分転換をかねて外出しました。

休日は、ストレスがかかりにくいので、タバコへの欲求も下がります。

明日から又、プレッシャーとの戦いでストレスがかかってくるので、禁煙へのパワーが必要です♪

頑張ります！