で、すぐ打ちっぱなし行こうとする息子
やーーだーーー
ゆっくりしたいーーーー
とソファーでゴロゴロしたら秒速で寝落ちしたらしい
外で近所の子が遊んでるから、息子もいるのかと勘違いして安心して爆睡しちまった！
公園の後家でパンケーキ。
起きたら誰もいなーい。
息子くん、最近お散歩が好き。
お散歩とはチャリでぶらぶらすることらしい
私は横で速歩き。
息子くん補助無し歴1年近くなるので、転ぶ心配はしてないんだけど。細い道をスピード出して自転車やバイクで走ってる人とかいるからね
母ちゃんは部屋着みたいなので行く。
このsweet&sheepで買ったTシャツ丈が短くて、ラインが微妙…
ネット通販って試着出来ないからボトムス買わないようにしてるんだけど(何度も失敗したからね)、トップスも時々微妙
私肩幅広いし好みのラインあるしなぁ。
最近エアーネット通販でストレス発散する主婦が増えてるらしいけど、私もまさにそれ。
買うつもりでカゴに入れるんだけど、購入ボタン押さずにおしまい。
でも楽しかったりする
やはり試着は大事だよねー
手元はお揃いだよん。
ホットヨガ好き過ぎる
色的に美味しくなさそうだけど、確かに味は微妙です
スッピン無敵
昨日はお腹引き締めヨガってのを受けてみました
なんかさ。妊娠するたびにお腹まわり付くんですよ。
でもね、出産は出来ずだからなのか肉が上手く落ちないんですよ。
これまじストレス。ウエスト微妙になってるし。
お腹を上手く割りたい…
全然割れない…
もちろん筋肉不足だもんね。
お肉を食べない私は蛋白質不足にもなりやすいので、運動後の吸収率上がってる時は酵素ドリンクかプロテイン飲んでます
これ。
スッピン無敵色んな酵素ドリンクもプロテインも試したけど、どんなに内容が良くてもマズイと続かないというのが結論ですな。
そしてシェイカーもそれぞれのブランドのがあるけど、この100均のドレッシング用のシェイカーがお気に入りですー
落として割れたりしても悲しくない
スポーツショップ行かなくても買える
まぁ大事に使うけどね
旅行の後すぐせーりで体調キツかったし、3週間近く休んじゃったホットヨガだけど今週再開しました
お腹を割りましょう。足りないのは外腹斜筋じゃないかな？と思っております。ひねろう。