Akimanasakura -279ページ目

Akimanasakura

アットゾーンで潜在意識を調整♡
在りたい自分になって人生をさらにレベルアップ♡

妊娠した友達が
『もう◯kg太ってヤバい
って言うのを聞いてると

何キロ太ってもスタイル崩れても、妊娠→出産出来るって羨ましいなぁ…
私もお腹大きくなれたら何キロ太ってもいいから妊娠したいなぁーー

と思ってたのに
いざ増えていく体重を目の当たりにするとビビってる自分が
だって夕飯なんて妊娠前の半分くらいしか食べられてない日が多いし(妊娠前から比較的少食なのに)、日中も妊娠前と同じくらいも食べてないよ
今日夜なんてミニトマト一つと、イカ焼き2切れと、小さなアイス一つのみ
(気持ち悪くて)

お菓子もあんまり食べなくなったし
(悪阻始まってポテトチップスとか食べると気持ち悪くなったから怖くて食べたいと思わなくなった&チョコやクッキーは美味しいと思うくらいには戻って来たけど妊娠前程沢山は欲さない)

なのに増える…怖い…
どこまで増えるんだ…




ここ数日でお腹がぽっこり…というよりでっぷりしてきて
嬉しいような…

ボディイメージの変化受け入れる覚悟してたはずが、やっぱり脚や背中が丸く丸くなって行くことに戸惑ってる自分もいて


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でもお腹空き過ぎると気持ち悪さ増すし、息子妊娠中は低血糖で手が震えてた事もあるので予防のために仕事中は豆乳とか飲んでます

今日初めて飲んだけど、粉のユーグレナより飲みやすいしほんのり黒糖味で美味しくて
コンビニジュースだと気持ち悪くなりそうでビビってたので、これなら飲めると分かって少し安心


最近水もあんまり嫌じゃなくなって来たので、なるべく家では水素水飲んでます外では水飲むのまだちとビビってますが…


まだ悪阻が過ぎてない感じで朝からキツい日もあるし、夕方からは毎日キツいので
手探りながらなるべくヘルシーな物を摂るように心掛けてはいます

悪阻が終わってないのにこの体重なのに悪阻が終わったらどんだけ増えるのーーってビビりつつ。


早く悪阻が終わるといいな
ってここ5週間は同じ事言ってる

















最近お惣菜食べたそうにしてたダーリンに、彼の好物『具沢山ひじき煮』を作るべく渋谷の東急地下街に。

私の行動範囲内で九州産ひじき買えるところ…って考えたらココでした

お気に入りの九州産野菜や海鮮が買えるスーパーに行くのはまだキツくて(片道20分ちょい)恋い焦がれてます


我が家のひじき煮の野菜は冷蔵庫にあるものあれば蓮根入れたり小松菜入れたり、ミックスビーンズ入れたり
それに油揚げor蒸し大豆、蒟蒻。

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フライパンいっぱいに作りました


こうやって常備菜が1品あるだけで本当違うからね。
特に夕方~夜はまだ思うように動けないから、この1品の存在感大きい



そういえば、昨日の朝から左大腿部が痛いらしい息子。スカイツリー行ってる間は楽しくて忘れてたのか、言ってこなかったんだけど帰宅後痛みが増したらしく
数日前家の前でご近所さんと遊んでて、自転車で転んだって言ってたけど腫れてはいないから骨折…ではないのかと膝の屈曲伸展運動みても問題無さそうだし

てことは筋肉痛

3kmランニングしても筋肉痛ならない息子が成長痛…にしては左大腿部だけっておかしくないか

心配だけど今日は様子見ですね。
問題無いといいけどなぁ
スカイツリータウン内に水族館あるって知ってましたか

私、知らなかった


というかスカイツリーも一回ぷらり行ったことある程度なもので。



今日地元の友達が1歳ちょいの姫と東京に来てたのでスカイツリーで合流
色々調べてお互い乗り換え少なく行けてエプソン品川の水族館がclose中っていうのが痛かったけど…
こどもの湯か、水族館か、どっちかなら年齢差あって性別も違うけど何とかなるかもて事でスカイツリーなのです


まず、チケット売り場の前に長蛇の列でビビりましたがチケット買うだけでスイスイ進むので待ったの20分くらいかなぁ

一般  2050円
3歳以上   600円


中もなかなかの混み具合だったしこども達動くし暗いし…写真…

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大水槽はそんなに大きく無いけど、こども達には十分だったかな
や、出来ればもっと大きいのが嬉しいけどね。都内だしね、仕方ないよね。

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小さな水槽がいっぱい。
時々椅子があって、座りながら見れたりするのは嬉しい


1番面白かったのはペンギン水槽

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横にペンギンカフェなるものがあって、座るとこも結構沢山
ドリンクや軽食買って飲食OKでした

そしてペンギンの食事時間にヒット

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50羽くらいいるペンギンは腕にカラー輪ゴムみたいなのしてて、その色の組み合わせと容姿の特徴で見分けてるらしい飼育員さん。
全てのペンギンに3~5匹の魚を与えるように、誰が何匹食べたか確認して記録してました

水槽の中だけど力関係があって
飲み込むのが鈍臭い子がくわえてると、他のペンギンが横取りに来る
逃げながら素早く飲み込まなきゃ
記録しながら与えてるし、頻回に取り合いがあるし、見応えあるし時間もたっぷりでした

そしてお腹いっぱいになったペンギンは漂い始める

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やる気無し


こども達2人とも楽しんでくれたみたいで本当良かった
ペンギン見せてあげたくて22kgオーバーの息子肩車したので、肩凝りなう