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Akimanasakura

アットゾーンで潜在意識を調整♡
在りたい自分になって人生をさらにレベルアップ♡

数年前から好きなおかひじき

炒め物でいただく事もありますが、さっと湯通ししてサラダにするのが最近好き

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塩茹でしたおかひじき、アボカド、トマト、シーチキンをコールスロードレッシング(少なめ)と胡椒で味付け。



今日は日中はやたらお腹が空いて
冷たいお握りとか葉酸鉄分が摂れるシリアルバーとか作り置きの白玉団子とかちょこちょこ食べてたけど、夕方から吐き気up
ダーリンと息子には夕飯用意しましたが(といってもサラダ以外は常備菜の具沢山ひじき煮、味玉に近所の魚屋さんで買った鯛の南蛮漬け…ていう手抜きメニューだけど)私はサラダしか食べられず


暑さでやられてる感があります



ベビさんの栄養になるから…てのは分かってるんだけど、悪阻がキツくて思うように食べるべきであろうものが食べられず


今日は久しぶりに不妊治療中からお世話になってる整体の先生のとこに行って来て顔の歪みや身体の歪みを治してもらったけど…悪阻は楽にはならないですよね


うぅーーーん。
ピーク程では無いけど、相当キツい。
あと1ヶ月ちょいの我慢…とは思うけど、普通にコレが3日続くのも辛いのに1ヶ月って

でも耐えるしかないですね。
頑張ります
世の中三連休でしたね

我が家は私が昨日も一昨日もダウン…昨日はまだマシだったけど、急に暑さがぶり返した一昨日は身体がついていけなかった感じ


一昨日はダーリンが洗濯機3回回して干してくれて
息子と外で野球して、近所の中学校のプールに連れ出してくれて。
食事も作れなかったのでダーリンが近所の天麩羅屋さんや八百屋さん行ってくれて、夕飯用意してくれました

昨日もお昼前に洗濯物畳んだだけでダウンしてた私の代わりにリビングダイニング息子と協力して、拭き掃除までしてくれて

普段ルンバが掃除はしてくれてるけど、床の拭き掃除は悪阻がキツくなってから全くやってなくて
リアルに7ヶ月くらいぶり…

リビングダイニングがピカピカになって気持ち良いーー


その後はベビーベッド組み立てたり、息子の時に使った物をとっておいたベビー服の仕分けをしたり(何年も経ってるので綺麗に落としたはずの母乳シミや食べ物のシミが浮かんでしまってたり、使わなそうな物は思い切って捨てたり)

午後は余りの暑さに外には出ずに、久しぶりに父子でwiiやってるのを眺めながらソファーで寛いでたら寝ちゃってましたダーリンは息子に付き合ってるだけーで、2日ともダーリンがフルに動いてくれて助かった

昼はうどんと水餃子と太巻き(近所の太巻き屋さんで買って来てくれた)

夜は一昨日の夜の蕎麦の残りで焼き蕎麦をダーリンが用意してくれて。

私はうどんや冷凍してた水餃子茹でたり、夕飯のひじき煮作っただけ…
夕方1人でスーパーに買い出しに行って、帰宅してから3人でドラックストア行っただけで『気持ち悪…』お昼寝して元気になったと思ってたのに、夕飯ほとんど食べられずでした



最近はダーリンがいてくれてる時は息子のワークブックもみてくれたり、息子とシャワー入ってくれたり、本当に助かります

仕事のためには無理に気合い入れられる日もあるんだけど、暑さでキツかったり台風の低気圧でキツかったり。


普段夏バテも大してしないし、低気圧とかに鈍感な方なのに
妊娠性貧血なのもあるのかな。

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写真は土曜日に小雨の中出てた虹
ダーリンと息子は近所に夕飯食べに出ててお留守番してたら友達数人がインスタに上がてたから、慌てて外に。

少し前はもっとクッキリ、場所によっては二重に見えたみたいですね


虹が大好きな私は薄くなった虹でもテンション上がりました
この角度で見えた虹、息子出産してまだ1ヶ月くらいの頃にもみた思い出が。
仕事に出たはずのダーリンが電話で『虹が出てるよ‼︎』て教えてくれて嬉しかったのを覚えてて、同じように同じ場所から見えた虹にほっこり




今日は3時くらいに目が覚めてから眠れず…お腹空いてるのを我慢してウトウトしたらスイーツバイキングに行く夢を見てしまい、30分程で起きました
眠い…

今日は仕事オフで夕方からの諸用のみなのでお昼寝で乗り切ります


今日の都内は台風一過で一気に梅雨明けで…まじ暑い



冷房つけっぱは電気代的にも体調的にも気になるけど、暑さについていけてない私の体調
朝ご飯とランチは何とか用意したものの、夕飯は絶対無理そう。
身の置き所がないって言葉がピッタリな感じですー



今日は1日スッピン部屋着
昨日も部屋着と大差ない感じだったけど、記録用に。

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UNIQLOのブラトップ(タンクトップタイプ)の上に数年前買ったベスト?を着てるだけー
妹お下がりのマタニティデニム、もうパツパツです
朝はまぁいいけど、浮腫んだ後はふくらはぎが苦しくなる…

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お腹の出方が突き出てるとーまぁるいとーとか、ママの顔がキツくなるとーとか、俗説ありますが
あれってどうなんだろうね。




全然関係無いけど
一昨日自宅最寄り駅で超好みのタイプ(顔、ファッション、スタイルとも)の女性をみかけて
その人のショートカットがまた似合ってて。妊娠中ってやたら髪切りたくなりません?
特に悪阻中って乾かすの面倒だし、でも濡れてると気持ち悪いし煩わしいし産後もお手入れ出来ないだろうから切ろうかな…ってなりがち。

だけどショートカットって1番お手入れしなきゃだし、見た目よりも大変になるんですよね…

分かってはいるけど迷う
特に好みのタイプの美人さんがショートだったから余計にショート熱が…


出産前にもう一回Elme行きたいな
髪型…迷うーーー