都内も20℃オーバーなここ数日
素足ファッションを楽しみたいところなんですが…
脚の冷えと浮腫みが気になる
妊娠中は塩分への反応が非妊娠時よりも強い上に足の付け根(鼠蹊部)のリンパが圧迫されがちなので、浮腫みやすいんです
私の場合それに加えて運動不足。
浮腫みと言っても圧痕が出る程では無いんですが、単に脚が太くなるから嫌
まだあまりお茶とか出来てない私ですが、これからは飲食店も冷房がついて冷えやすくなるので要注意…
妊婦さんの冷えは逆子の原因にもなると言われてますからね
冷え取り靴下をなるべく履いてます
外出中は脱ぐ事もあるけど、家で冷えを感じたら冷え取り靴下
白かグレーのスニーカー欲しいんだけど、ここ２年くらい迷って買えてなくて。この時期足元黒だと重いなぁ…
このスカート楽チン。
今日は夕方マツエク行く予定
余白が増えてる顔を誤魔化したい