首のしわ

ソファーで頭を高くして横になってる事が多い悪阻期。

頭を高くしてるのは逆流性食道炎の予防のため

食後すぐに横になると食べた物が胃酸と一緒に食道に上がっちゃって起こるやつ。他にも暴飲暴食や不規則な食事とかが原因になるって言われてるけど

ただでさえ気持ち悪いのに、これ以上気持ち悪くないたくないので予防。

胸焼けや喉のイガイガやつっかえ感が起こるだけじゃ無くて逆流性食道炎繰り返してたら食道と胃の繋ぎ目の粘膜が変質してしまって、そこから良く無い細胞(まぁ癌とかですよね)が出来ることもあるので出来るだけ避けたい

で、首元ね、首元。

この姿勢首に皺が出来るんですよね

息子妊娠中(24～25歳だった)にも悪阻期のこの姿勢と妊娠中期からの太り過ぎで首に皺が出来て

出来た皺ってなかなか薄くならないですよね首は年齢が出るから気になるんだけど。

まぁ仕方ない…

元気になったら何とかケアしよう…

今日は仕事に行くために朝デニムにロンＴになってた母を見て

『akiいつもと違うね』

と褒めてくれた息子。メイクもまともに出来ずパウダーとアイラインのみ。マツエク無しだけどビューラーとか一切せず

だけど普段ボロボロ過ぎて嬉しそうに？褒めてくれた息子を見て色々反省した朝でした

もう悪阻は十分過ぎるくらい満喫したので、終わってほしいです。

愚痴りまくりですみません