★今年の目標は15個★
☆1・時間のムダ使いをしない
この目標の採点は結構むずかしいのだけど、自分に甘々なわたしは1月を10点上回る50点くらいかな？！
いや…45点かな…
とにかく1月より少しがんばりました！（つもり）
☆2・笑う
これはうっかり忘れてしまうことが多かったので1月よりマイナス！
笑うってこんなに難しいことだったんだなぁ。。
今月はたくさん笑おう(^ー^)♡
〈笑う〉とは少しちがうのですが、2月のヨガのレッスン中に先生が話してくださった「人間はうつむいていては前向きにはなれないんです。前を向いて落ち込めないようにね」という言葉がとっても心に響きました。
前を向いて、＋笑えたらもっと毎日が楽しいだろうなー
がんばりたい！
☆3・お化粧する
…2…回くらいかな……
どうしてもしなくちゃ！って思えなくて…
だけどするとテンションはあがる↑
3月はもう少し、がんばりましょう、自分。
☆4・夜、お風呂に入る
こちらは80点！
だんだん春も近づいてあったかい日も増えてきたので順調！
寒い冬限定の目標です。
☆5・動く習慣をつける
2月はヨガ5回、ロコモコンディショニング4回、エアロビ3回行けました(^ｰ^)
楽しい～！
短期や単発レッスンなのだけど、わたしにはとっても合っている気がします。
習い事をしていると、大会や発表会があるから頑張れるって人が多いかと思うのですが、わたしにとっては楽しみよりもプレッシャーなのか？ストレスなのか？の方が上回ってしまうことに気づきました。
失敗しちゃいけない！って必死こいて鼻息荒くレッスン！レッスン！！レッスン！！！になってしまい楽しむ余裕がなくなってしまうのです…
だけど今は間違えたって誰にも怒られたり迷惑かけたりしないんだ！って、ただ単純に1回ずつのレッスンを楽しんでいます(*^^*)
レッスンのない日は自分で少し走ったりもしました。
長距離、長時間走ることって小さいときから苦手中の苦手だったのですが、今は超スローペースでマイペースに走ることが楽しいです。
シューズのインソールも新調したので今月も時間を作って走りたいです！
あ！エアロビのシューズも買って今日届く予定！
あしたのレッスンが待ち遠し～♡
☆6・料理をがんばる
ガーリックステーキ
1人でスーパー銭湯に行っておいしいものを食べ、
マッサージをしてもらってきた日の夜ご飯。
罪悪感からのステーキです（笑）
里芋の豚ばら巻き
すっごくおいしかった♡
けっこう面倒だけど！
ブラックペッパーが自由すぎるけど！
野菜オムレツお好み焼き風
とにかく野菜をボリュームアップさせたくて（笑）
ごま坦々鍋
冬の定番、鍋！
だけど家族もそろそろ飽きてきた…
料理は手抜きしながらもなんとかやりました。
ただ、わたしは楽しんで料理がしたい！！！
料理疲れ（献立考え疲れ？）ノイローゼになりそうで夫相手に爆発してしまった2月…
自分でもひどいことを言っているのがわかってるのに出てくる言葉を止められなくて…
そんなことのあった数日後、仕事から帰ると。。
かーさんがいる！
道場がお休みだった夫がエプロン姿でキッチンに(*^^*)
普段からよく家事をしてくれる夫ですが、エプロンをしていたのは初めてだったので笑ってしまいました。
わたし、楽しい人と結婚したなー（笑）
夫のためにもなんとか料理問題を克服しなくちゃ。
☆7・食事は1人前
20点！！！以上！
☆8・生活をルーティン化する
なかなか順調です！
ただ今は土曜日の午前中にロコモとヨガへ行っているのだけど、そうすると【疲れちゃって帰ってからお昼寝してしまう→休みがほぼ一日つぶれてしまう（昼寝が長すぎ）→家のことができない→できないストレスがたまる】ので次の申し込みは一度見送ることにしました。
そのかわり、4月から平日夜に行ってるエアロビのあとにヨガのレッスンが増えたのでそちらを受けることにしました！
楽しみ！！！
☆9・断捨離→ミニマリストになる
かーーーっ！
増えてもないけど減ってもないです…
片づけも、どこから手をつけていいのかわからなくなってしまいました…
頭を整理してがんばろう！
☆10・書類整理
1月の反省では2月にやるといっていたのに全く手つかずで終わってしまいました。
しかも今年の目標を決めた時点では確定申告までに終わらせれば申告の準備もスムーズにできるはず！とか思っていたのに、実際は必要な書類だけを引っ張りだしてやってしまいました。
軌道修正。
3月中に終わらせます！
☆11・写真整理
GWのお休み中にやりたいと思っています！
☆12・終活
本を2冊読んで、そのあとから止まってる…
☆13・勉強
早くしなければ！
そのためには他のことを終わらせないと！
☆14・髪を切る
5kg痩せたら思いっきり切ろう！と思っていましたが、最近は思いっきりじゃないけど15～20cmくらい切りたいなぁと思い始めました。
夫や友だち3人に聞いてみた結果、2:1で今のままが勝利中。
なかなか決断できない優柔不断です。
☆15・季節を楽しんで生活する
2月3日 節分
息子とわたしはサーモン巻き
夫は定番恵方巻き
みんなの大好物、丼豚汁と
夫とわたしは最後まで黙って食べられました。
それを見ていた息子は鼻で〈フッ〉と笑っていましたが自分がうっかり声を出してしまったときには「あっ！」と反応。
笑えました(^ｰ^)
2月14日 バレンタインデー
今年のプレゼントはチョコとパンツ！
パンツはきれいな色に一目惚れして♡
ワコールのBROSシリーズです
チョコは夫も息子も、
会社の人たちへもみんな一緒のこのチョコ
コーヒー豆にチョコレートがコーティング
おいしかったー！
みんな大好きオムライス
ケチャップで名前＋♡
しかしどうしても血文字になってしまう…
写りこんでるくるみがかわいい♡
息子の彼女から私たち夫婦にも
ありがとう(*^^*)
ちなみに予定していた初午はうっかりしてるうちに過ぎていました…
3月は春分の日ですね。
ぼた餅！
と…その前にあしたはホワイトデーだ♡♡♡