ニセコ合宿レポート② | 中村美日子のヨガブログ

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全米ヨガアライアンス認定校、LovePranaYoga協会代表、ホットヨガラウンジLooPプロデューサーとしての日々の気づきを綴っています。

ニセコヨガ三昧リトリート🧘‍♀️✨レポート②
着いてヨガして、食べて瞑想して、起きてヨガして、
間は全部温泉♨️にはいりました!



たくさん動いて動いて動きまくったけど、なぜかどんどん元気になっていって、サクサクあれもこれもできる感じになっていく不思議な感覚です。



1.2分という時間を
本当はもっと細かく、
大事に使うと、それはそれはたくさんのことができるんです。






時間、空間という制限を超えていくことができる感覚を味わえましたかー??



めっちゃ笑って、はしゃいだ大人の修学旅行。

大人って楽しいなぁぁと思います。



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