待っていたヒマワリの種が届き、
ムシャムシャ食べております。
なんとなく体に良さそうだなと💪
というのも、先日治療院で、
メチレーションがうまくいっていないことがわかり
サプリを3種摂ることになったのですが、
その一つがビタミンＢ６で、
ヒマワリの種にはＢ６が入っているらしくて。
やっぱ、種っていうのは、
栄養豊富なんでしょうね💪
今週は眠かったです(_ _).｡o○
相変わらず朝はしんどいことが多いです
てことは副腎がまだまだってことなのかなぁ
ヒマワリの種ポリポリ食べて
なるべくゆっくり過ごします。
他にも書くことあるのですが、
長文になりそうで筆が進まず…(^^;
またの機会に書こうと思います。
読んでいただき、ありがとうございました😊