コラーゲンといえば?
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最近、私に足りないもの。。ですかね(*;゚;艸;゚;)
若い頃は、ヒアルロン酸やコラーゲンを意識して
スキンケアに取り入れたり、食品やサプリメントで摂取したりしてました\(^o^)/
アミコラとか、あの謎の白い粉(爆)っぽいやつ、流行ってましたよね(*;゚;艸;゚;)
もう女子をやめよう(爆)と思った時期から、意識的なケアはしなくなりました(/д\*))))
美容として。。ではなくても、コラーゲンは身体に必要だよね?
グルコサミンとかと一緒で、おばちゃんにも必要だよね( ̄▽ ̄;)
乾燥しまくりな冬ですから、たまには潤いやハリを意識したいと思います\(^o^)/
特別意識してなくても
意外とコラーゲン入りのお菓子とかもありますよね?
グミとかね(^ω^)
鹿鳴館のゼリーとかね≡q(´ω`*)p≡
お菓子で気軽に摂取できるなら続けられそうだよね(`ω´//)
![DVC00001.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20190126/19/lovemoana0811/a3/95/j/t02200293_0480064014345487941.jpg?caw=800)
リラックマグミ・( ・ω・・)
すみっコぐらしのグミも好きですが、最近売り場で見かけないな。。