7時半起床
息子に朝ごはん食べさせ
部活に送り出す
めずらしく二度寝せず
家事続行
午前中買い物すませ
ヨガマット敷き
自主リハビリ
最近今まで以上に
ストレッチ、ほぐし
力入ってます
なんだか楽しくなってます🤭
足だけでなく
体全体変えたい気持ち
気持ちがざわついたり
マイナス言葉を
投げかけたくなる時もありますが
父からの愛情便で
頬が緩み
優しい気持ちを取り戻せます
野菜たっぷり和食の夕飯を作り
食後の干し芋🍠
干し芋おいしすぎ♡
朝から充実の1日✨
父からの干し芋たくさん♡
ありがとう😊
