穴口直伝瞑想法とマインドフルネス体験
『ホントウの自分に出会う』
オンライン瞑想会
私自身、瞑想と出会って今年で11年。
瞑想を習慣化するようになり
5年経ちました。
内面の変化はありましたが、
それは”内面の変化”でした。
しかし、、、
穴口恵子さんから直接、
瞑想の指導を受けるようになって
長年できなくて悩んでいた
“結婚”まで叶いました。
「瞑想をすれば願いが叶うの?」
そう思われるかもしれませんが
瞑想をすることで、
”願いを叶えられやすい自分になる”
ことは間違いありません。
なぜかというと、
「ホントウの自分につながる」
ことができるようになるからです。
今年は「瞑想」を気軽に
スタートしてみませんか?
ということで、
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【穴口直伝】瞑想を習得する
”オンライン瞑想会”を開催します
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しかも、
気軽に始めてほしい気持ちで
たった3,000円でお伝えします。
企業などでもお伝えしている
マインドフルネス瞑想法と、
穴口恵子さん直伝の瞑想法を
合わせてお伝えします。
スマートフォン、パソコン
どちらからも参加が可能です。
参加方法などは簡単なので、
機械が苦手な方もご安心ください。
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穴口直伝瞑想法とマインドフルネス体験
『ホントウの自分に出会う』
オンライン瞑想会
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【日時】ご都合よい日時をお選びください。
平日:2019年1月21日(月)10:00~11:15 満席
週末:2019年1月26日(土)10:00~11:15 満席
週末:2019年1月26日(土)13:00~14:15 満席
※追加募集
週末:2019年2月3日(日)10:00〜11:15
【場所】オンライン(Zoomを利用します)
【参加費】3000円
【定員】各10名
▼お申し込みはコチラから▼
週末:2019年2月3日(日)10:00〜11:15
https://lovemind.official.ec/items/16711818
★オンラインでも瞑想の効果は
十分に感じていただけます。
当日はリラックスして集中できる環境で
受けられることをおすすめします。
こんな方にオススメです!
瞑想を習慣にしたい方
どんな瞑想法をやればいいのか
わからない、悩んでいる方
本当の自分と繋がって生きたい方
今年は願望を実現していきたい方
今回の瞑想は、
「オンライン」で習得できます。
新しい年の始まりは
新しい自分に出会うチャンスです!
マインド・ライフスタイリスト
明石聖子
http://www.seiko-mindfulness.com/