「今日も学校に行けません」
連絡するたびに
ズンと心が沈む
不安でいっぱいのママさんへ
自分の心と体を慈しむ
らぶみーメソッドで
ママが心からの笑顔を取り戻し
親子の絆を強くする
不登校ママの保健室主宰
地舘みゆきです
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願いを放つと
現実になる♡
こうなればいいな
を現実にするには❓
あなたは
1年後
5年後
どんな未来だとワクワクしますか❓
私は、5年後には
月に一回県外での仕事がしたいな。
そう思っています。
描いた未来を
叶えるにはどうしたらいいでしょう❓
具体的に映像でイメージする
こうなったらいいな、を
具体的に映像でイメージするのだそうです。
その時の感情も一緒にセットして♡
以前、
予祝ローゼットのセッションを受けたことがありまして、
その服を着て
誰と
どこで会って
どんな気持ちでいるか
を具体的にイメージしながら
お買い物同行をしてもらいました。
そうすると、
そのレストラン、いつ行く❓
連絡してみよう。
そんな具体的な行動に繋がりました♡
そして、感情もセットするので
心地よく叶いました♡
願いを伝えると叶いやすい
私は2027年までに
月一回県外で仕事がしたい。
ワークショップなどで
色々な土地の人と
一緒にワクワクしたい。
そんなイメージを持っています。
だから、未来ノートを持ち歩き
話を聞いて❗️
と未来についてワクワクしながら話します。
一緒にワクワクしてくれる人とは
とても盛り上がり、
もっと話を聞きたい❣️
多分、今みーちゃんの話を聴くタイミングなんだと思った❣️
と言って、
ワークショップを申し込んでくれた方もいました♡
願いを放っておくと
情報をくれたり
ご縁をつないでくれたり
チャンスを運んでくれたり
そんなミラクルが起こりやすくなります♡
（実体験も含めて）
実際のミラクル
昨夜、沖縄県の理学療法士会の方から
ワークショップ開催の打診をいただきました。
家事の合間に
急いで昨夜起案書を作成
理事会を通れば来年は仕事で
沖縄にいけるかもしれません♡
資料を作りながら
これまでの写真を眺め
ワクワクしました♡
岩手リトリートを開催した際に
行ったワークショップが良かったので
沖縄の理学療法士にも開催してほしい
そう言ってもらえたのも
とても嬉しかったです。
私は、以前から
対人援助職こそ
目の前の患者様や
組織を大切にするように
自分自身を知り
自分の心や体を大切に
慈しんでほしい
そうやって
自分を満たすことで
自分自身の信頼の土台の上に
相手を信頼することができる。
得意を活かし合える
それが医療安全や
組織のパフォーマンス向上につながる
そう思って
チャンスがあれば伝えてきました。
伝えていると
一緒に心を震わせてくれた方が
力を貸してくれたり
チャンスやご縁をくださるんだな。
今回、そう思いました。
このようなワークショップを開催したい
という起案書です。
2024年
あなたはどんな未来を
描きますか❓
もうすぐお正月ですね。
いつもよりも、
自分と向き合う時間が取れるかもしれませんね。
目を閉じたり
耳を澄ましたり
手で顔を触ったり
五感を研ぎ澄まして
呼吸や自分の体に意識を向けて
今、ここ
を味わいながら
どんな気持ちでいたい❓
イメージしてみてね♡
私はオノマトペで描くのが好きです。
心地よい感覚
オノマトペで３つ出してみる
先日、自分を満たすために
東京に行きました。
窓際の席で
空を見上げ
少し先の未来を描きました。
スー
ホッ
じわー
こういう感覚でいたいな。
そのためにイメージを膨らませてみました。
深い呼吸ができること
心から安心できること
感動を共有できること
これがしたいことでした。
だからワークショップがしたいし、
感動を共有するために
地元だけではなく、県外にも行きたい。
場所を変えることで
物理的に俯瞰できることが
私には精神的な安心につながる。
コントラストを感じることも
じわーっとした感動になる。
だから
2027年までに月1回は県外の仕事がしたい。
ママが自分
のやりたいを満たすこと
そのために行動すること
それは子育てにも良い影響がある
そう信じています。
いっぱい悩んで
いっぱい失敗して
いっぱい挑戦して
いっぱい助けて〜と言って
そんなかっこ悪い自分も
可愛いね。
自分自身にそう言ってあげられたら
子供にも
何があっても
大丈夫だよ。
人間らしいね。
可愛いね。
心から言ってあげられるのかな。
そんな未来を描いています♡
ここまでお読みいただきまして
ありがとうございました♡
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今日も自分自身に愛を注いで
いきましょうねー♡
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