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ヨーグルト断食を終えてもう１０日くらい経ってんだけど！？
ナニ今頃回復食の記事書いてんの！？
なーんて言わない！こんにちわ☆ニコです
いやあ～、ダイエット中って忙しいね！
ブログなんて書くヒマねえってくらいやることいっぱいで大忙しです！（超当社比）
ってなワケで！
相も変わらずワタシはＢＬを捨てた！
もうワタシはＢもＬもいらねえ！
ワタシに必要なのはＤＩＥＴなんだ！
Ｄ＝大人気なんだやっぱり！
I ＝いやでもコレ高くね！？
Ｅ＝え～文庫でしょ！？
Ｔ＝とうとう文庫が９００円の時代に突入すんの！？
でお馴染みのDIETがワタシに必要なんである！！！
バンバンバンっ！！！
- 愛の罠にはまれ! 樋口美沙緒／街子マドカ (花丸文庫)/白泉社
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・・・こっれ、なんかの間違いなんじゃねえのか、な？
そ、それとも、ＢＬ本を定価で買わないワタシが知らなかったダケで、今はもう文庫がこんなにお高い時代になってしまってんの！？
えー、でも文庫だよね？
文庫って、６００円台が妥当な気がするのはワタシだけなの！？
どおなのよそこんとこ！？
バンバンバンっ！！！
愛の巣へ落ちろ! 樋口美沙緒／街子マドカ (白泉社花丸文庫)/白泉社
￥648 Amazon.co.jp ← そうそう！これっくらいの価格帯よ～！
愛の蜜に酔え! 樋口美沙緒／街子マドカ (白泉社花丸文庫)/白泉社
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愛の裁きを受けろ! 樋口美沙緒／街子マドカ (白泉社花丸文庫)/白泉社
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愛の巣へ落ちろ! 前野智昭×下野紘 /ドラマＣＤ
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そんでもってどおでもイイにもホドがあるんだが、このＤＩＥＴ作文は、「ダイエット」で文章を作んなきゃなんないってコトにワタシはこの前やっと気がついた・・・
ＤＩＥＴの頭文字さえ合ってればイイってもんじゃあないのよね・・・。
Ｔなんて“タチツテト”から自由に選べるって思ってたよ・・・。
それじゃあ「ダイエッタ」とか「ダイエッチ」とか「ドイエッテ」とかわけわかんなくなるわよね・・・。
そのコトにほんのさっき気が付いた次第でごんす☆
アイウエオ作文なめてんのかワレ！？
さーせんしたっ！
んなワケで、断食後の回復食である。
前回の断食２日目の記事でも書いたが、
断食で一番大事なのはむしろ
その後の回復食の方である。
というのが断食のセオリーなんだって、断食中に知ったワタシ。
知るのが大変遅くはあったが、知れて良かったと前向きに捉えるワタシ。
断食が２日間なら、回復食も２日～４日必要なんだそうだ。
だそうなので、急いで回復食をネットでいろいろ調べてみるんだがあ、１日目は簡単。
とりあえずまあ３食おかゆ食ってりゃあいいので簡単。
問題は、回復食２日目、３日目である。
１日目のおかゆから徐々におかずを増やしていくわけなんだが、これがあんまよくわかんない
なんか半日くらいネットとにらめっこしてた感じ。
産まれて初めてひじきの煮物とか作ってみたよ。
んなワケで、回復食２日目３日目は難しいので説明はしないー。
気になる方がいたとしたらご自身でお調べ下さいませ('-^*)/
やっぱり回復食難しいからこんなセットも売られているんだねえ。
なワケで、８月１２日１３日とヨーグルト断食をして、翌１４日～１６日までの３日間回復食をしました。
その結果・・・
ヨーグルト断食にて１．８ｋｇ減
まあこんなもんかな～。
今回のヨーグルト断食は初めてやったってコトでいろいろな反省点があるので、次回のヨーグルト断食ではもっとパワーアップした断食を目指せるとイイなと思ってマス
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とは言うものの。ここ数年もくじ各種更新していないのであんま役に立たないと思うので、ブログの右のサイドバーの上部にある 【このブログを検索する】 に作品名や作家名、声優名などを入れて検索してもらうとすぐに関連記事が探せますのでいろいろ読んでやってくださいませ
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- まーまたダイエット記事が書かれなくなったら
- 「ニコさんやっぱりダイエット失敗したのね・・・」と察して下さいませ
アハハーだ！←ヤケクソ。