＼双子を含む４児の母／
cocoron 山下麻子です。
ママが毎日のごはんで
家族の健康を守り
心軽やかに過ごしていけるようになる
食の知恵とママの心を整えるコツを
お伝えしています。
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ワクワクすぎる！読まないと損するかも！？
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なぜって、
6月のイベントがワクワクすぎて
お伝えせずにはいられないんです♪♪
すぐにでも
ワクワクの正体を知りたい方は
こちらをクリック♪ ↓
https://www.reservestock.jp/events/930387
昨日のメルマガでもお伝えしましたが
6月に、素敵な場所をお借りして
重ね煮ランチ会を開催します。
その場所がこちら！
「いのちの里山 ぴーすふるファーム」
https://www.instagram.com/peaceful.farm/
こちらで、野菜たっぷりで
梅雨時季の身体を助けてくれる
重ね煮ランチをお出しします。
ところで、
「梅雨」ってどんなイメージですか？
私の中では
・ジメジメ
・気分が沈む
・身体がだるい
・髪がもじゃもじゃする
などなど、
身体も心もズーンと沈みがち。
こんな時って
ごはんを作るのも面倒だし、
いつもは許せていた子どもの行動に
イライラしちゃったり、
悪気のない夫の一言に
キレてしまったり(> <)
何かが滞ってる感じ、
しませんか？
そんな時こそ、
身体と心を緩める時間を
作ることが大切なのです♡
毎日に追われている時は
気づかなかった
雨がしとしと降る音や匂い、
風で葉がそよぐ音、
小鳥がさえずる声、
肌で感じる気温や湿度など
自分をゆるめるからこそ
五感が研ぎ澄まされて
自然の中で生きていることを
実感できます。
自然を感じながら
美味し〜いごはんを味わい
ゆったりのんびり
過ごしてほしいな。
6月6日、
このリトリートファームで開催する
重ね煮ランチ会の詳細ページは
こちらになります ↓
https://www.reservestock.jp/events/930387
ご一緒できると
嬉しいです！
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます！
■□■□ 募集予告 ■□■□
\シンプルで心地よい幸せを/
なべ子のおうちごはん講座
🔸「重ね煮」をベースにした家族の健康を守る、
カンタン過ぎる食事と健康を保つ食の知恵
🔸食で育む親子のコミュニケーション
６月募集開始予定です
■□■□ 開催講座 ■□■□
・『シンプルで心地よい幸せを。
なべ子のおうちごはん講座』
2024年4月スタート
・レシピのない重ね煮会
2024年3月 開催
・対面「重ね煮いろはクラス（全3回）」
2023年5月スタート→満席
2023年9月スタート→満席
2024年1月スタート→満席
・1day体験クラス
2022年11月→満席
2022年12月→満席
2023年3月→満席
・オンライン親子クッキング
2022年12月→満席
2023年7月→満席
・授かり体質になる！妊活さんのための重ね煮体験クラス
2022年12月→満席
・重ね煮アップルパイの会
2023年12月→満席
・（出張）重ね煮食べようの会
開催実績：東京・神奈川・千葉・兵庫
・（出張）重ね煮体験クラス
開催実績：東京・神奈川