今日は予定ぎゅうぎゅう忙しい１日でした
まず、早朝練習会
キロ5で10km
マジックスピード2で走ってみる
ランサークルのOさんがペーサー
朝6:30スタートで、ありがたや〰️
が、朝から風強い、水木と走っており、水曜日はキロ5 5km✖️2が、相変わらずめちゃくちゃキツかったからスタートする前から自信ない、とぶつぶつ、ぶつぶつ、言いながらスタート。
下からアップ、10km、ダウン
ギリギリだけど
設定どおりコンプリート
ほんとギリギリですが、
マジコ2ちゃんを履いたからか、最近は5kmで止めたくなってたのが、止めたくならなかったんです❗️
余裕があったんです〰️
とは言え、楽ではないです
ホントギリギリだし、心拍数まあまあ高い
が、しかし、
水曜日の5kmがこちら↓
ヤバイでしょ？(笑)
どんだけ余裕ないの？！
こんなにキツいけど
頑張ってるんですよ
めちゃめちゃキツかったから、今朝も自信なかったけど、人と走るて素敵
なんということでしょう
いつもより楽に走れました
キロ5と、ちょびっと仲良くなれたかも
この感覚まま錦帯橋ハーフを迎えたい！
ですが、10km以上走れる気がしません
が、これから最後まで出来ることを
頑張ります💪
今日は、午後から大学の友達が広島に来ていたので20年ぶりに会いました。
友達は子供たちがk-pop TREASUREのライブに参加するのについてきてました。
ライブ会場にも行ったけど、エネルギーがスゴい⤴️⤴️若い
友達とは約3時間話しっぱなし。
びっくりしたのは、卒業した大学が移転してた〰️
私たちが卒業した校舎はもうないって。
それも、さみしい。
そのうち、行きたいな、と思いました