私は決まってない 派!
寝る時間は、毎日バラバラですね~
最近は、遅くなってます
昔は22時~23時には寝ていたのに、今は23時~24時
たまに22時半とかに寝る時もありますが
起きるのは、だいたい5時半~6時
休みの日だと6時半~7時
結婚当初に比べると全然違います
10時や11時まで寝てましたからね
健康的な生活になったのかなと思います
私は決まってない 派!
寝る時間は、毎日バラバラですね~
最近は、遅くなってます
昔は22時~23時には寝ていたのに、今は23時~24時
たまに22時半とかに寝る時もありますが
起きるのは、だいたい5時半~6時
休みの日だと6時半~7時
結婚当初に比べると全然違います
10時や11時まで寝てましたからね
健康的な生活になったのかなと思います