ご訪問ありがとうございます
52歳、元美容部員
美容医療に頼らず
自力で-10歳若見え目指す
顔ダンス講師の大石エルです
顔ダンスとは、おきゃんママこと加藤ひとみ代表が考案した1日たった7分トレーニングするだけでたるみを改善し何歳からでも「若い顔」を作ることができる表情筋トレーニングです!
一人暮らしのお家には
まだ体重計がないのですが
明らかに最近
太った気がしています
太ももの隙間で
危機感を感じる今日この頃
それでね
ダイエットの為に購入したのが
こちら
食前に飲んで胃を膨らませる作戦です
他にも炭酸水は
胃腸の働きを良くしたり
血行を良くして老廃物を流したり
あとりんご酢を入れて飲めば
内臓脂肪を減らす効果も期待できます
夏に向けて美BODY目指しますよ〜
エルの顔ダンス効果
証明写真でもこの変化
51歳52歳
52歳の今の顔が
とてもお気に入りです
私が全力でオススメする
顔ダンスは全てのメソッドが
ホームページやYouTubeで
無料公開されています
でもひとりでやっていて
ご自身のやり方が
あっているか分からない方
効果が感じられない方
ぜひ一度講師のレッスンを
受けて欲しいです
私のレッスンでは
私が短期間に変われたように
短期間でも効果を感じられる
コツをお伝えさせていただきます
美容全般についてのご相談もぜひ
顔ダンスレッスンのご質問や
リクエストなど
✱スタンプなどお送りいただきますと
どなたからか分かるようになります🙇♀️
顔ダンス講師のエルのページはこちら
エルの顔ダンスレッスン日程
【たるみ改善!顔ダンス1dayレッスン】
「たるみ改善!顔ダンス」の全てを90分でマスター出来るお得なレッスンです♪
余すことなく全力でお伝えいたします。
美容等のお悩みもご相談ください
お申込心よりお待ちしております🩷
【顔ダンスブラッシュアップ(リピーターさん専用)】
レッスンの参加経験がある方がさらに若返りを実感するためのレッスンです。
テキストをお持ちの方ならご参加いただけます
5月21日(火)14:30~15:40
Zoomでのオンラインレッスン
詳細・お申込みはこちらより↓↓↓
お申込心よりお待ちしております🩷
顔ダンスを始めての私の変化
何歳からでも大丈夫
一緒に顔ダンス始めませんか
顔ダンスオフィシャルInstagram
https://www.instagram.com/kaodance_official/
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