顔ダンス講師のエル＊*です
顔ダンスとは、おきゃんママこと加藤ひとみ代表が考案した1日たった7分トレーニングするだけでたるみを改善し何歳からでも「若い顔」を作ることができる表情筋トレーニングです！
今日は今年最後の顔ダンス
オンライン1dayレッスンでした
お二人のお申し込みがあり
受講生Tさんは
このブログをご覧にくださって
参加してくださいました
お2人もご参加
本当に嬉しいです😭😭😭
講師の私がこんなこと
言って良いのかわかりませんけどね
もうね
楽しい♡
筋肉の効く感じとか
今まで勘違いされていたこと
お伝え出来た嬉しさ
同じお悩みを抱えて
頑張られているお姿や効果
昔からのお知り合いのように
3人で顔ダンスしました
もうおひとかたのYさんは
かなりストイックに
顔ダンスをなさっていて
頬が固くなったことや
目尻のシワが改善されたと
顔ダンスの効果を実感されていていました
顔ダンスは1日7分やるだけで
たるみを改善するメソッドですが
少しでも変化を実感したら
もっとやったら
もっと変われると
どんどんやりたくなるのですね
やはりやればやるだけ
効果は早く実感出来ます
やりすぎて嫌になってしまうのは
本末転倒ですが
できる範囲で
続けることが1番大切だと思います
私はレッスンの前は
凄く緊張しているのですが
Zoomの画面で受講生さんの
お顔をみた瞬間に
皆さん本当に素敵な笑顔で
そこからは緊張はスっとなくなります
顔ダンスをされているかたは
皆さん笑顔がとても素敵です✨
美容のお話も
たくさんさせて頂きました
かなりの時間オーバーになって
しまいましたが
Tさんはしっかり質問を
ご用意されていて
熱い想いを感じました
レッスンを受けて良かったと
仰っていただけたのが
何より嬉しいです
このブログを読んで
顔ダンスや美容方法を
実践されている方が
いらっしゃると思うと
これからも更新頑張ろうと
モチベーションもアップします
先日トレチノインも無事
届きましたので
今日から
トレチノインとハイドロキノンを
始めました
明日またアップしますね
顔ダンスレッスンで
楽しみにしています
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【たるみ改善！顔ダンス1dayレッスン】
「たるみ改善！顔ダンス」を90分でマスター出来るお得なレッスンです♪
余すことなく全力でお伝えいたします。
美容等のお悩みもご相談ください
お申込心よりお待ちしております🩷
1月16日（火）10：30～12：00
Zoomでのオンラインレッスン
詳細・お申込みはこちらより↓↓↓
1月24日（水）10：30～12：00
Zoomでのオンラインレッスン
詳細・お申込みはこちらより↓↓↓
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