厚揚げのアルファルファ添えクックアップで水切りした厚揚げが美味しい♪ <材料・1人分> クックアップクッキングペーパー 1枚 厚揚げ 1枚 アルファルファ 1/2パック 紅しょうが 8g めんつゆ 大さじ2 しっかり水切り料理レシピ 油抜きした厚揚げをクックアップで水切りする。 アルファルファはコチラを使います。 アルファルファ、紅しょうが、めんつゆを混ぜる。 厚揚げは食べやすい大きさに切る。 アルファルファを添えて完成。