今年の抱負は？
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やはり何を差し置いても健康管理が一番。
常に自分の心と体をいたわって。
そして生活習慣が乱れないよう気を付けて。
昨年落ちてしまった体重が回復するように。
でもだからと言ってガチガチにはならずに
ゆる～くゆる～く、おおらかな気持ちで。
もし何か不調が起こったとしても
そういう年齢だから仕方ないよねって
あはははは～と笑い飛ばすぐらいの勢いで。
そしてそして、
新しい生活様式の中で
マスク、手洗い、消毒
三密を避ける
ソーシャルディスタンス
人との必要以上の接触は避ける
勿論これらにも充分に気を付けて
頑張っていかねばと心しております。