今日は感情のお話。
２０１７年始まったばかりですが、目標に向かってやるぞ！となっても
なんだか続かない。。。。うまくいかない
そんな時はこの感情のこと知るといいかなぁって思います。
頭では『いい』『わかった』と思っていても、
感情が伴わないことを人は長く続けられません。
そういう意味で理性より感情の方が人に与える影響力は強いのですね。
私たちって、大人になると普段の生活の中でネガティブな感情はできるだけ感じないように理性的に行動していようとします。
でも、何かの拍子に本心がでちゃう。
感情は抑圧しても無くなることはありません。
たまった感情はいつかは爆発します。
でも、多くの人は
ネガティブな感情は感じることが嫌なので、
感じるようなことを避け始める。
感じないようにする
感じなかったことにする
自分はいつも冷静で怒っていないと思ってたりもします。
こうして不感症になります。
どんどんと自分をごまかしていくのです。
そうするとね、
同じような不快なことがおこるのに、
何が問題なのか自分で気づくことができなくなり、
人生ってそういうものなんだーなんて思って諦めることになったりしちゃいます。
他人と関わるとかならず何かしらの感情を感じます。
なので、感じたくないと思っているなら（無自覚に思っている場合も含めて）
人と関わり合わないようにするか、麻痺させて関わるかになるのだとおもいます。
いろんなイベントに出かけたり、
とにかく大勢で集まってワイワイしていたり、
たのしそうな様子がSNSに投稿されていたとしても、
一見、精力的に仕事していたとしても
なんだかこころから楽しめていない。。。。
その時は楽しいのだけど、家に帰った後になんだか虚無感。疲れてる。
進もうとしているのだけど、
やる気がだんだん起きなくなってきて、体の不調も出てくる。
結婚生活だと、
それぞれがそんな風だと、
どんどん不調和が起き出す。
感情を感じることが嫌だから、
気持ちを伝え、話し合うことも避けるようになり、
いつかは都合の良い感情だけ味わえる相手と不倫したりするようになる。
実は感情にいいも悪いもありません。
感情は単なる『反射』
何かを体験し、その時に感じたものは自分がどういう人なのかを知る道標。
それが、自分特有の感性です。
そして、感情は生きるエネルギーそのものなのです。
行動の原動力。
行動の原動力が怒りだと、いつも怒らなければいけない状況を作り出すので、
ものっすごく敵や問題が多くなり疲れます。
原動力が喜びだとどうでしょう？
その使い方は、すべて自分が選択してきたのですよ
いまは自分がかつて選択してきたことをすっかり忘れてるだけ。
そういう感情エネルギーで生きてきた人は
その感情を癒すということで、ホッとしたり、苦しさがまぎれたり。
自分を変化成長させる時、
感情を癒すというのはとってとーーーーっても大事なこと。
これなしでは先に進みません。
私もたくさんやってきました。
けれども、
癒しても癒しても癒しきれない、
また同じ状況を繰り返すという時は
癒すこと自体が目的になってしまっているようです。
感情は生きているかぎり無くならないし、
無くなることはある意味＜死＞を意味すること。
そして、一番たいせつなのは、
『なぜその感情を抱くようになったかの本当の理由』です。
自分が理由だと思っていたさらにその先に本当の理由があるのです。
私が経験してきたり、
受講者の方々はその本当の理由を知り、
その感情が必要ないと分かれば、
ある程度癒すと、そこからは
癒しは、たくさん行動して疲れた時のメンテナンスに使うだけで、
そこに執着したり、それがないとダメなのとはなりません。
感情を上手く使って、物事を進めていくことだってできます。
癒した後は自分の人生を創造していく方に向かいましょう。
たくさん感じてください。
いろんな感情を。
それが、あなたなのですから。
自分が自分を知り、成長させてあげ、
またいろんな感情を感じる自分に育ててあげることは
自分へのプレゼントです。
２０１７年、自分への愛を高めていきましょうね❤️
２月から再開する講座では、
この感情のことがよーーーくわかります。
イライラ、不安、心配、怒り、悲しみ
癒して、自分らしい感情のエネルギーの使い方をしていきましょう！
３月のスケジュールも更新しましたのでごらんください。
この家族関係コースは、人間関係の土台となっている
お母さんとの関係を見直しながら、
なぜ子育てがうまくいかないのか、
なぜ夫とうまくいかないのか、
なぜ人との関係がうまくいかないのか
そしてどうしていけばいいか
学んでいきます。
お子さんをお持ちの方はもちろんのこと、
全ての方にご受講いただける素晴らしい講座です。
周りとの人間関係が改善されるだけでなく、
ご自身の能力開発にも大変役立ちます。
こちらを受講後、個人セッション、を受けていただくと、
ますます、パワフルな効果があるかなと思います。
再受講の方もぜひどうぞ！
オンラインで受講されたい方もOK！です。
（iPad、iphoneなどのタブレット、スマホで受講できます）
フラクタル心理学・家族関係コース詳細はこちら
http://www.taw.ac/familytaw/index.html
ブログ関連記事
http://ameblo.jp/lovelifelabo/entry-12228277881.html
日程
①１月１４日（土）、１月１５日（日）
お申込み：
https://f.msgs.jp/webapp/form/16230_gay_1838/index.do
申し訳ございません、こちらの日程は締め切りました。
②２月 ４日（土） ５日（日）残席１
お申込み：https://f.msgs.jp/webapp/form/16230_gay_1839/index.do
③２月１４日（火）１５日（日）残席３
お申込み：
https://f.msgs.jp/webapp/form/16230_gay_1840/index.do
④3月4日（土）５日（日）
お申込み：
https://f.msgs.jp/webapp/form/16230_gay_1892/index.do
⑤3月14日（火）１５日（水）
お申込み：
https://f.msgs.jp/webapp/form/16230_gay_1893/index.do
⑥３月２４日（金）２５日（土）
お申込み：
https://f.msgs.jp/webapp/form/16230_gay_1894/index.do
時間１０:００-１６:００
料金：３２，４００円（税込）
再受講：１６，２００円（税込）
場所：北海道函館市谷地頭２６−２１ Love Life Laboスタジオ
声の魅せ方・私の魅せ方 ■
大貫まりこのお届けするメディアの中で一番濃い内容をお届けしています。
講座の先行案内もこちらが最初になります。
FBコミュ
＜大貫まりこセレクション＜うるおう女性のHappy Tunes♫＞
・日常をうるおす音楽を大貫まりこがセレクトしてお届けいたします。
・私の思い出の曲、こんな音楽で私は作られました〜な音楽の提供。
・曲にまつわる思いや、メッセージ
・その他、日々にうるおいをもたらすような、写真や身の回り出来事。
・特別プレゼント企画として、リクエストにお答えして歌いますのコーナーも設けます。
https://www.facebook.com/groups/909847315761556/
（承認制でどなたでも参加できます）