ベリーダンサー/ベリーダンス インストラクター/骨盤底筋トレーニング ひめトレ インストラクのアイーシャです![パンダ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/172.png)
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急に初めましたパラサイトクレンズもやっと1クール(10日間)が終了しました![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
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2日目昼間が1番キツかった。。。![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
といっても一瞬でしたけどね![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png)
パラサイトクレンズ用のハーブ(錠剤サプリ)を忘れずに飲むことよりも、パラサイトたちが大好きな小麦粉、砂糖、発酵品を摂らないようにするのがキツイわけですが。。。
いろいろと逃げ道を探せたおかげで大丈夫でした![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
サイトにより白米OK説とNG説があり、、、普通に考えたら白米はNGよね、、、と夫婦で言いながらも白米まで抜いてやる自信がなかったため、食べていました![もぐもぐ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/034.png)
![もぐもぐ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/034.png)
そして白米OKにしたらもう無敵です![ピエロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/343.png)
![ピエロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/343.png)
だって米粉のものはOKにできちゃうんだもん![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
そんなわけで、米粉でできたパスタでトマトソーススパゲティ、中華麺でやきそば、米粉と蜂蜜のクッキー、米粉パン、、、今の時代は何でも作れちゃうんですね![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png)
ただ、やはりお味噌汁が飲めない、お醤油が使えない、、、これがキツかった![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
日本人ですから。。。
最終的には出汁をとって、味噌なしお味噌汁を飲んでました。 出汁最強!笑
食べられないものばかりで痩せるのではないかと思っていましたが、結果的には増えました![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/022.png)
![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/022.png)
心を満足させるために食事量が増えたのと、蜂蜜のせいだと思います
![くま](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/166.png)
3クール目まで終わるうちにプーさんになるかもしれません![くま](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/166.png)
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ハーブサプリを5日間お休みして2クール目に入ります![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/118.png)
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