ベリーダンサー/ベリーダンス インストラクター/骨盤底筋トレーニング ひめトレ インストラクターのアイーシャです
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肋骨ベルト。。。苦しい。。。
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肋骨骨折でもヒビでも、胃痛でも、肋間神経痛でもなく、、、
肋間筋肉離れの疑いです
痛い痛いと嘆いていたら、とある整体師さんから『肋間筋肉離れだと思うよ』とご連絡をいただきまして、肋間筋肉離れのチェックリストをみてみました。
全て当てはまる。。。
逆に上記のチェックリストは当てはまらない。。。
え、、、肉離れって、、、何ヶ月もかかるアレ
本当なら絶対安静！と言いたいけど、それは無理だろうからと色々対処法を教えていただきまして、こうなりました
年内はこんな状態でレッスンします。
そして年末年始は大人しく過ごします
年明けのレッスン、1/16スバカマナショー、そして1/24 THE SILKROADでは元気に踊っている予定なので是非いらしてください
1月からのレッスンスケジュールは後日ブログにてお知らせいたしますね
頑張れ！私の肋間筋！
THE SILKROAD
2019.1.24 木
open/演奏 18:30 1部/ 19:45 2部/ 20:45
予約:2500円 / 当日:3000円
http://www.silkroad-cafe.com
Musician: DOSAMA
Dancer: Midori&Megumi, Gabija（山田まや&Satri), Aki, Cynthia, Ayishah
ご予約はLINE@にご連絡ください