ある、のだ

yogaのポーズをとりながら目を閉じると

一気にバランスを崩しそうになることがある

そんなときはそっと呼吸を整え自分の中心を感じる

ただそれだけ

それだけで美しいポーズになる

自分の中心や軸を探してる間は揺らぐのだ

「ある、と思えばある」

それはマウイでも感じたこと

yogaをすればするほどポーズではなく

呼吸だなと思う

日々の積み重ねが結果として見えて楽しすぎる

からだ、ありがとなのだ