さて、昨日からメッチャMYブームな「口輪筋」(￣▽+￣*)!!!
鍛える方法はコチラ！
１．正面を向き、姿勢を正す。
２．唇を閉じたまま、歯をかみしめず、口の中で舌を大きくぐるぐる回す。
回すたびに舌が唇や頬の内側を押しているのが見て分かるぐらい舌を動かす。
３．舌を回すのと同じ方向に、黒眼をクルクル回す。
慣れてきたら、口元と目を同時に素早く回してみよう。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・舌を歯の前で、すごい勢いで回しながら黒眼
もぐるぐる回します。
どこかで見たこの顔････。
オランウータンです・・・。
