いかがお過ごしでしょうか？
ココロとカラダのセラピスト
Minamiです。
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最近、精神的にもいろいろと
ストレスがかかったり、
落ち込んだりするような
世の中の動きに気持ちも
右往左往してしまうような
感じだと思います。
少しでも気持ちが前向きに
なれる方法もブログや
メルマガなどでお伝えしていきたいと
思います。
この大きな変革期を
乗り切っていきましょうね
乗り切った先には
輝かしい未来が待っていると
信じています！
まさに
ブリリアント・フューチャー
（屋号です( ´∀｀ )）
ですね＾＾
さて、本題に入りますね！
恋愛がうまくいかない人の
恋愛サイクルがあります。
◆自分をごまかすことが難しくなってくる◆
相手にはネガティブな側面が
（性格的な欠陥、暴力、
浮気、アルコール依存、
お金にだらしがないなど）
あること、
自分のすべては
満たしてもらえないこと、
自分を遠ざけようとしていること、
など
しだいに見たくないもの が
見えてくるようになります。
持ち上げられて
真っ逆さまに落とされるようです。
全ての心の痛みから救われると思ったのに
その期待が一気に崩れ去ります。
自分をごまかしきれなくなると
その状況や相手に抵抗を試みます。
例えば、
大声で要求を叫ぶ、怒る、泣く、
お金や体で釣ろうとする
といったことです。
しかし、
このようなカップルの場合
この抵抗がうまくいくことは
まずないと言えます。
それどころか
ますますダメンズの術中に
はまっていきます。
このような行動は、
自分の心や体を傷つけるばかりで
二人の関係はどんどん有毒なものに
なっていきます。
◆ひきこもり◆
そして、
負けを認めざるを得なくなります。
相手は救世主ではなかったし
自分は捨てられた。
とにかく
相手にとって自分は
相手の中心にいる存在
ではなくなってしまったのです。
アルコール依存症者から
酒を取り上げられてしまった時のように
あらゆる苦しみが一気に襲ってきます。
以前の消すことができたと思っていた
痛みが再び襲ってきて
どうしようもない気持ちになります。
しかも
今度は以前の痛みにもまして
期待が裏切られたという絶望感と
自分が愚かだったという
自己嫌悪感もついてきます。
これらの心の苦しみや悲しみは
わかる人にしかわからない
想像を絶するものなのです。
よく、恋愛ごときでなぜそうなる？
というような声も聞いたりしますが、
依存で苦しんでいる人は
本当に本当に深い悲しみと苦しみに
襲われ、普通の感覚の人は到底理解が
できないのです。
無意識の領域に原因となる思考があり
その、思考クセ、幼少期の体験の記憶が
そうさせているのです。
この時に適切なサポートや
カウンセリングなどに行って
自分を助け出そうとする努力がなされないと
深刻な「うつ」に陥ったり、
自傷行為に及んだりということになります。
また、苦しみから逃れたい一心で
酒、食べ物、ドラッグ、
買い物、ギャンブル
などに走れば
他の依存症にも陥ることになります。
恋愛がうまくいかないのは
依存心が強いことが
大きな原因の一つとなっています。
そして依存の原因は
恋愛、アルコール、ドラッグ、
買い物、ギャンブル等
どんなものに依存しようと
共通の原因、理由がいくつもあります。
恋愛がうまくいかないのは
実は依存していたから
そこに気がつけば変化が始まります
では
素敵な1日をお過ごしください✨
心と体を元気にしてトータルでハッピーに！
ハッピーバランスを整える✨💕
ココロとカラダのセラピスト
Minami
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