いかがお過ごしでしょうか？
ココロとカラダのセラピスト
Minamiです。
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いやーーー！
今日はまた真夏のように暑いですね。
まだまだ暑い日が続きそうですね
お体ご自愛くださいませね
さて、
親の苦しみは自分の苦しみ
ってお話なのですが、
日本ではよくあることで
夫が仕事や会社に全てのエネルギーを
費やし、物理的にも精神的にも
父親不在の家庭が作られたり、
男尊女卑やコミュニケーション能力の
不足から親密な夫婦関係が築かれないと
本来であれば夫に向けるべきことを
子どもに向けるようになります。
夫への不満、
自分の人生や境遇に対する不満を
子どもに向け、
自分の希望や存在価値の全てを
子どもに託すようになります。
こうして子どもは、まだ自分自身のことも
世間や社会のこともよくわからないうちに
親に取り込まれることになります。
親＝自分
の状態を親によって
禁じられてしまうのです。
それにともない
親の苦しみ＝自分の苦しみ
になります。
まだ幼いうちから
親の苦しみをすべて背負いこまされて
しまうのです。
当の親はそんなことをしているつもりは
毛頭なく、ただ身近にいるし、
話しやすいから
愚痴をこぼしているのかもしれません。
でも子供は それは大変ですね
といったように
軽く受け流すことはできないのです。
世の中で最も大事な自分の親が話すことは
愚痴や不満を軽い気持ちで
子供にこぼすだけでも
それは大変だ！
ぼく（私）がなんとかしなくちゃ！
という気持ちになるのです。
そして自分の欲求や感情は
後回しにして親のことを
優先させるようになり、
親を救えない自分に対して
無力感や罪悪感といった
自己否定感を形成するのです。
このように育つと恋愛においても
救済者
の役を引き受け、
自分が救済者になるという
パターンでしか恋愛が
できなることがよくあります。
恋人が悩みを口に出したとたんに
「私（ぼく）が助けてあげるからね」
という言葉が出ますが
実はこのセリフの本当の意味は
「お母さん（お父さん）、
きっと私（ぼく）が
助けてあげるからね」
なのです。
自分が本当に救いたいのは 親
恋人は親としての役割を
やらされているにすぎません。
そこに気が付かない限り終わることのない
永遠の戦いに挑んでいくことになるのです。
子どもを口の聞き役、
慰め役、アドバイス役に
させてしまう親のもとでは
子どもは永遠に
人を救う役目
を背負わされてしまうのです。。。
※恋愛依存症 伊藤 明 著 参考
あなたはどうでしょうか・・・？
何か気づきはありましたか？
思い当たる節があったら
自分はこれからどうなっていきたいのか
よく考えてなりたい自分に向けて
行動をおこしましょう！！
恋愛依存と深く関係する
アダルトチルドレン
共依存
克服し、回復するためには
自分自身の意思と決意が必要です✨
では
素敵な1日をお過ごしくださいね！
心と体を元気にしてトータルでハッピーに！
ハッピーバランスを整える✨💕
ココロとカラダのセラピスト
Minami
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