ご訪問ありがとうございます
内科クリニック定期診察の日🏥
血糖値 103 朝食後3時間半くらい
A1C 6.2 高め😓。。。
LDLコレステロール 101（また100超えた😣）
先月、すごく疲れやすくて、呼吸苦までいかないけど、安静時深呼吸したくなるような感じでふぅーってなる（語彙力😂）ことが頻回して、循環器内科を受診しようと思った経緯があり
先生に相談
まず🩺で心臓の音を聞いてくれて特に問題なし、脈も特に問題なし
『念の為、心電図と、血液検査で甲状腺も調べておきましょうかね』
ということで今日は心電図と採血💉
『心電図も特に問題ないですよ、甲状腺ホルモンの結果は次回お話します』
『A1Cが高くなっちゃっいました
』
『リブレの波形みると今回はピークがいつもより高めかなという印象です、何かいつもと違うことありました』
『うーん、特には。。いつも通りだと。。』
『あっでも、私1ヶ月前くらいに派手に転んで‼️そのちょっと前から腰痛もあったりしたので、転んだ後、しばらく夕食後の運動が控えめだったかも。。あとはゴールデンウィークちょっと外食多かったかなぁ。。
』
『それと夕食後がダラダラと下がりづらかったので、以前はお昼の主食オフしてたんですけど、少し夕食の主食を減らして、昼食にその分食べたりしてました』
『くぅちゃんさんはお昼上がりやすいって言ってたので、それで血糖値を底上げしたのもあるかもしれないです、A1Cを下げたければ、くぅちゃんさんみたいなタイプはスパイクのピークを抑えると下がります、でもそれが必ずしも身体に良いとは限らないんですよね』
『血糖値スパイクを抑えた方が血管には優しいってことですよね』
『だから今の感じを続けてみて、上がっていくか、6.2が維持できるか経過をみてもいいかなとも思います』
そうか、うーん、迷うところ。。確かにA1Cは下げればいいってものでもないような気もする。。
だから大学病院の先生はピークを抑えるようにインスリンを勧めたんだと思う、それは分かってるのよ、分かっているんだけども。。
ちょっとね、今回のクールは私にしては食べた感もあった、確かに。。その感覚を信じて、今回クール頑張ってみよう
午後はイノッチ
先生外来ハシゴ🪜
それはまた別にアップします
