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イチリキの上にあるパワーヨガが、ハードで筋肉痛が半端ないんだけど気持ちよくて、オススメ!  
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火曜日、木曜日にやってて、朝9時からのレッスンがすごくよくて、おすすめだよぅ~


15ドル➕マットレンタル2ドル 

日本のパワーヨガでは普段動かさない筋肉を使うから、ハワイにいるかたは是非行ってみてねっ! 


日本人の方もよく来てるみたいです♡ 


ハードなのが苦手な方はビーチヨガがオススメ! 

それもまた書くね!