8月のダイエット記録 | ***目標は3月9日***

***目標は3月9日***

人生最大のダイエットに成功!?と思いきやじわじわリバウンド中。今ならまだ戻れる!と信じて頑張るブログ………
だったはずが更にリバウンド。どうしようもないダメ人間がもう一度頑張ります。

●8月の記録
8/1 →8/31
58.2 56.5
32.2 31.4

体重-1.7
体脂肪-0.8

●ダイエット(再開)開始時からの記録
4/21 →8/31
65.0 56.5
36.5 31.4

体重-8.5
体脂肪-5.1

●ダイエット(初回)開始時からの記録
3/9 →8/31
62.2 56.5
35.5 31.4

体重-5.7
体脂肪-4.1