体重

今朝の体重55㌔でした

ルイボスティは便秘にも良いみたいなので
これからも愛飲していきます
私は飲みやすいと思いました

朝ごはん

白米ごはん
具だくさん味噌汁


昨夜も少し下腹部痛ありました
これは異常な傷みますではなくて
子宮が大きくなる痛みなのかな？


具だくさん味噌汁美味しかった～
お昼ごはん楽しみです

夕ごはん

白米ごはん
レタス＊
ブロッコリー＊    ←＊３つの野菜にマヨネーズ
小松菜＊
ピーマンと豚肉の炒めもの
さんま
えだまめ

またまたご飯おかわりしたかったのですが
我慢しました
気持ち悪くなってきたので
おかわりしなくて正解でした