クミン、コリアンダー、チリ、オレガノ
オールスパイス、ガラムマサラなど
市販のタコミックスを使わず
スパイスたっぷりで作ってみました。
ご飯は雑穀米で。
どんぶり？物って楽チン。
グルテンをなるべく減らそうと
思っているので、夜の食卓から
大好きなパスタや麺類という
お手軽メニューが消えてしまったので
疲れているときは丼物を多用したい。
食後も沖縄マンゴーで。
アップを忘れていたいつかのご飯。
新玉ねぎのサラダ
ジャーマンポテト
人参とおかひじきのサラダ
えのきと大根の味噌汁
おそらく鯖か鯵の干物もあったはず
写真が見つからないけど。