晩ご飯

今夜のメインは豆腐ステーキ

ネギとキノコの和風ソース

ベビーリーフのサラダ

人参と夏みかんのラペ

ひじきの煮物

鯖の一夜干し

玉ねぎと卵の味噌汁

(例の米麹と麦麹のスペシャル

自家製の味噌)