昨日の晩ご飯

昨日の夜はメインはグラタン。

涼しくなってくるとつい増える。

大根とホタテ缶サラダ

キャベツのアンチョビ炒め

大根のそぼろ煮

サバの味噌煮(生協)

アオサの味噌汁

大根は2回茹でこぼし

ゆっくり煮たのですごく

柔らかく煮えました。