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名古屋市東部の癒しの書道♪
書道で心と体を整えるスミレ書道教室の里映です。
豆乳ヨーグルトにはまっています。
ずっとプレーンで探して大きな箱に入ったものを食べていましたが、
こちらいただきました。
良い点
甘み控えめ
レモンの香りがする
今まで食べた中で1番おいしい
特に豆乳といった感じがせず、普通のヨーグルトとして受け入れられる
？な点
私が買い物に時間がかかる理由は、
原材料をひっくり返してみるからです。
やはり添加物がいくつか載っていました。
私は気になりますが、
たまに食べる分でしたら大丈夫かと思います。
最近では、何が体に良くて何が体に悪いのか、
ガンや認知症になる食べ物も、わかってきたので、
幅広く、知識を持っていただきたいものですね。
免疫力高く、寒い時期を乗り切っていきたいものですね。
体に入れたもので健康が養われます。
体が喜ぶセレクト、がんばりましょう♪