• 番外編～長野県上田市・ちょっと雨宿りのつもりだったのですが『TENZING BREWERY』

• MUSIC編～Hothouse Flowers『I Can See Clearly Now』

• ビーフカツ（回顧録）～茨城県水戸市『レストランヨコカワ』

• オンストリート編～長野県上田市別所温泉『石の丸ポスト』

• 番外編～東京都中央区日本橋箱崎町・町中華の老舗でワンタンメンと最高のカレー『永楽』

• MUSIC編～Cock Robin『The Promise You Made』

• スピンオフ編～山梨県甲府市・帝冠様式を思わせる和洋折衷の建物『山梨県庁別館#０１ ファサード』

• 街角アート編～兵庫県神戸市中央区『飛天』

• ビーフカツ～長野県諏訪市上諏訪・フレンチのシェフが作る絶品のビーフカツ『トロアヴァーグ』

• MUSIC編～Jesus And Mary Chain『Happy When It Rains』

• 番外編～長野県長野市・１５年ぶりに頂いた納豆カレーに感激『山小屋 駅前店』

• オンストリート編～東京都荒川区南千住『公衆トイレの足洗い場』

• スピンオフ編～長野県松本市・和と洋のコントラストが印象的な『旧開智学校校舎＃０３館内２階』

• MUSIC編～Hollies『Long Cool Woman In A Black Dress』

• 番外編～長野県松本市・ビーフカツではなくビーフステーキを久しぶりに頂きました『タツミ亭』

• 街角アート編～長野県長野市松代町『少女』

• ビーフカツ（回顧録）～茨城県土浦市『洋食大かわ』

• MUSIC編～Firehouse『I Live My Life For You』

• 番外編～山梨県甲府市・海無し県の美味な鮪漬丼と堪能『たねや』

• オンストリート編～長野県諏訪市『すわっていいよ！』

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