お昼ご飯
ロースカツ丼（カツ半分）昨日の残り物サラダ昨日の残り物酢の物カツ丼は旦那さんの大大好物
ダイエットの敵。
普段からダイエットを頑張ってる旦那さんなので、お休みの日にはちょっと息抜きしてもらいたいという気持ちで作りました。
薄味でつゆ少なめにしました
旦那さんはもともと138kgの重度な肥満でした。
私と付き合う前から結婚するまで
約1年半の間一緒にコツコツ頑張り
－55kgのダイエットに成功しました。
私は結婚の約束事として
90kgを超えたら離婚すると言いました。
最近の旦那さんは89kgくらいになっており、現在は会社帰りに
新宿から秋葉原までウォーキングしているみたいです。
そうして頑張ってくれてるので、あたしも頑張らなきゃと思います
ヘルシーな食事管理
自分のためにも
旦那さんのためにも頑張ろ