まだまだ続くよ、しゃがれ声
低音で喋るしかないので、子どもたちには「怖い」と言われますが…
来週こそは治ってほしいな
ちなみに来週は、こんな予定で動きます
※テレワークやTeam OHMURAのレッスン等を除く
6/10（月）短大勤務（福岡）、糖尿病の通院
6/12（水）菊之池小学校（菊池市）にて運動教室
飯野小学校（益城町）で総合運動部
6/13（木）くぎの保育園（南阿蘇村）で運動教室
6/15（土）スポーツエアロビック2024福岡オープンの応援＆観戦
6/16（日）午前中はNPO法人AYAさんのイベント（横浜）で運動指導
午後から日体大で岩田さんのイベント
はよ、声戻ってきて
エアロビックの振り付けは楽しい
現在、Team OHMURAのメンバーである川畑選手の振り付けを
世界各国の映像とにらめっこしながら再構築中
生み出す難しさと苦しみはもちろんあるのですが、
身体能力が私より遥かに高いので自分ではできない動きなどもできて
手持ちのカードが多くて楽しい方が勝っていますね
現在は、ジュニアのラストシーズンとして挑戦する
9月のイタリアでの世界年齢別競技会用のもの
そして、シニアのデビューシーズンとして
大人の部門に挑戦する用のもの
の2つを作成中です
めちゃくちゃ頭と身体を使うので、血糖値もガッツリ下がりました
※グラフの15〜18時ごろが振り付けタイム
「一時目標」機能＋ブドウ糖30gとか
ガッツリ低血糖対策しましたが、やっぱり下がりますね
まぁ、
意識が遠のくとか、
無自覚低血糖を起こすとかではないので
体の異変を感じたら
・補食する
・脂質・たんぱく質系が入った補食を活用する
・「一時目標」機能を早めから活用
・一時的にインスリンポンプを外す
など対応していきたいと思います
それはさておき、
ステロイド服用していないと
コントロールはしやすくなるものですね
今日はこれから全仏オープン決勝
今日は、1型糖尿病をもつA・ズベレフ選手が
全仏オープンの決勝に挑みます
もう眠いけど、、、
見るしかないよね
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