ばーばではありません。
私です。
昨日の夕方から、身体がだるく、晩ごはんも食べられない状態。
でも、熱は37度。
早々にベッドに入りましたが、腰は痛いし、喉も痛いし、寝返りをうつばかりで全く熟睡できません。
それでも、うつらうつらとした間に大量の寝汗をかき、今朝は36度台に熱が下がりました。
しかし、あまりにもだるく、とても仕事には行けそうもないので、今日はお休みしています。
午前中に病院に行き、インフルエンザの検査をしてもらったのですが、陰性。
二週間前に予防接種を受けたから、インフルエンザではないと思っていましたが。
でも、病院から帰ってベッドで寝ていると、あっという間に熱が上がり、38度台に。
しんどい。
でも、ばーばはデイに行ってくれているので、ゆっくり寝てられます。
急に寒くなったのに、身体が対応できていないようです。
土日に、張り切って片付けと掃除をしたからかもしれません。
昨日の寒い日に、外掃除してたし。
ファンヒーターのついた暖かい部屋で、寝て、食べてだけのばーばは、風邪引きません。
介護者の皆さん、まずは自分の身体をいたわってくださいね。
