少し前に生理が終わったんだけど、生理痛が全くなかった。
生理痛がなかったのは、初めて。
約30年の生理人生で、初めてだった。
え？すごくない？？
だって、2ヶ月前までの私は、息も出来ないくらいの痛みで、MRIを撮ったんだよ！
たかが、食事改善しただけで？そんなバカな～
痛みと言えばさ、胃痛もない。
手術の癒着による痛みもなくなった。
日本人には、「砂糖、小麦、油、乳製品は4毒」というお医者さまがいらっしゃいますが←のりちゃん先生ね（ 笑 ）、
もしもこの先、本当に痛みが消えたままなら、マジで4毒と言ってもいいかも。
今はまだ、私は言えないけどね。^^;
それにしても、痛みはないし、頭はクリアだし、全身軽いし、疲れにくいし、睡眠も深いし、良い事尽くしなので、このまま食事改善を続けていきたいと思う。
ただ、、、ひとつ。
砂糖、小麦、乳製品においては、スパっと止めれましたが、油はむずかしい。
週に2回くらいは使ってしまう。
今日はサンマをやいたんだけど、米油を少し使ってしまった。
修行がたらんわー