草はうさぎちゃんのごはん

うさぎちゃんに憧れて

草を食べるのは良いですが

髪のことを思うと

バランスの良い食事が大事です。

めちゃくちゃ大事です。

それこそ週に何回かで良いから

麹をとってみてはいかがですか？

野菜や豆腐の

具だくさんのお味噌汁に

ワカメをいれたりして

腸の調子を整えること♡

これは抜け毛予防にも白髪予防にもなります💈

20歳は自然の贈り物

50歳は自分の功績

とココ・シャネルは言っていますが

これはメイクだけじゃない♡

一緒にがんばろー🍋

おやすみ🍋🍋🍋