昨夜、ゴーヤチャンプルを作りました。




食べた直後から

胃に激痛が走りました。


ゴーヤの苦味成分にやられ、

今日1日、

呼吸するのも痛いほどの胃痛と

友達でした😭


そんな中、良いことが、ひとつ。

体重が減り、

ゆかちゃんと同じ体重になったぁ💗💗💗





それにしても

ゴーヤパワー

恐るべし。