久しぶりにクアアイナに行って。
モリモリ食べて、めちゃくちゃ歩く😀
10000歩越え💦
最近、お弁当をモリモリ食べていたらお腹出てきたから💦
やばい!オーダードレスファスナー閉まらなくなる💦
なので16時間ダイエットスタート😎
これやると、むくみが抜けるから😆
そして、ウォーキングしてる間にオーダーして👉
娘達にプレゼント🎁したんだけど…似てない🥲
ま、いっか😆
婿さんのお家で不幸があったので🥲
挙式は喪があけてからにします。
来春かな😊
楽しみにしよう❤️
それから…私的な話になりますが…💦
若い頃👉痩せていたからかな？42キロ ７号。
胸もケツもなく🤣🤣子供体型に悩んでいた頃…懐かしい🤣🤣🤣 ずっと自分のスタイルが痩せていて好きじゃなかった。
でも、そんな私…
娘を産んでからずっと太ってる。
だから、私的にはこの体重だと血液が汚れてるから💦ダメらしい。 ギブらしい🩸 脂質異常は当たり前だよね。
太りすぎて血液の🩸数値が悪いから🤣
しかも、痩せれないし🥲
色々考えた挙げ句…
専門医に相談してみようかなと。
思い切って…セカンドオピニオン的な😊
いろんな方向から、自分に合うドクターを探すことにする。
長生きしたいし、私が病気したら全部終わる🙏
だから、家族のため、生徒のために体調は万全にしたい🙏
3月27日 素敵なDr.に出会いますように。
長生きして85くらいまではフラを教えていけたらいーな。
あ、この人いないな。たぶん😅
娘とがんばろ😎笑
流石に、順番的にも…先には死ねないわ🤣🤣🤣🤣
皆さんも、定期的に検診、胸も子宮も脳も内臓も🧠定期的に検診 検査😊
私は検査が大好きなんだよね😊
大掃除みたいにスッキリするんだよね。
春はスタート！ 気温も高くなると色々始めたくなるから。
いろんなことスタートする。
いつも検診し始めたり、大掃除🧹🧼🧽。体もココロも掃除する。
よし！
今日は金クラス３レッスン！
がんばろ❤️❤️❤️
