＃フラダンス ＃フラ春日部 ＃フラ筋とは？

今日は夜は風が出てきて助かりますね〜。ちょっとは寝やすいかな？

しかし…
スタジオのエアコンがいい加減どうなんだろう？
なんとも…きかなすぎる💦💦💦💦
みんなが暑い💦暑い😵って…

19度の全開だけどね、古いからなかなかうまく冷えなくて💦💦
逆に電気がかかるよね💦💦

願わくは、今年のこの猛暑を乗り越えるために…
新しいものに変えてもらいたいが、私の建物ではないので、そうもいかず…
しかし、今年はやばそうだわ💦💦
残暑もかなり厳しいと…💦

壊れたら、絶対レッスンなんてやれないな…
ちょっと古すぎて心配だな😌
特に、タヒチアンダンスにおいては、ホットタヒチアンダンスに😅
痩せそうだわ💦💦


話は変わりまして…
ちょっと参考までにお借りしたものをご覧ください。かなり、わかりやすいかなと…
上のガールズ…
下の感じになるわけで…
まあ、みんなそうよね…
大なり小なり筋肉は衰えていく。


フラで使う筋肉、なかなか作り上げるには何年もかかるけど…
使うよね…お尻の筋肉！ふくらはぎ、もも筋！

フラを踊るために作られた筋肉。
私もずいぶん、老化してきましたが…
少しは意識しながら頑張ろうって…
うん。
頑張ろう😅



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