どうしよう?だいじょうぶだいじょうぶ


 
 今日もありがとうございます。
 高澤 日出子でございます。


 窮地に立たされたり、人間関係にちょっと疲れた時、不安が大きいとき
 自分を励ます何かを、お持ちですか?

 私は、「だいじょうぶ だいじょうぶ」と、自分に言葉をかけて励まします。
 
 絵本セラピーと、出会って私の魔法の言葉となりました。
 だいじょうだいじょうぶ 

だいじょうぶ だいじょうぶ (ちいさな絵童話りとる)/いとう ひろし


¥1,050
 おじいちゃんと散歩にでかけた僕は、様々な出会い、新しい発見をしていきます。
 その数がふえるほど、困ったこと、こわい思いもするようになります。
 
 おじいちゃんは、ぼくのてをにぎり、おまじないのように
 呟くのでした。「だいじょうぶ だいじょうぶ。」


 大人が絵本をよんでもらうと、そこにある言葉はあなたの心のなかに、
 染みいってきます。つらいときなどは、涙するかたもいらっしゃいます。
 →☆☆☆
 
 心は眼に見えないものですね。
 心の鏡が、あれば、あなたはその鏡を見たいと思いませんか?
 大人を魅了する絵本は、あなたの心の鏡になります。

 

 次は、1冊の絵本から、立ち直った女子の物語です。
 ○ちゃんは、小5であるコンクールで全国大会で入賞、毎日学生コンクールでも
 地方大会入賞し、大好きなピアノに夢を託して、練習に励む日々でした。
 
 高校生になって、県のコンクールでも入賞し 将来にむけてはりきって
 いました。そんな彼女が、ある日もうピアノなんか弾かきたくないと・・・・
 
 やってもやっても、上達しない、思ったような音色がだせない
 ○ちゃんは、私なんかピアノやるしかくないとと泣いて、お母様も途方にくれ・・
 ピタッと、弾くのをやめてしまいました。 

 私は、自分が彼女を追い込んでしまったと思い至りました・・・
 心の病に追い込まれる寸前まで、私が○ちゃんを追い込んでしまった・・
 どうしよう・・最後の頼みの綱が絵本を読むことでした・・

 心の病の寸前、1冊の絵本が、彼女○○ちゃんの心に灯りをともしてくれました。
 その絵本は 『ぼくを探しに』
新装 ぼくを探しに/シェル・シルヴァスタイン

¥1,575

そのあと、彼女が自ら、注文して読んだほんは次のものです。↓
A続ぼくを探しに  ビッグ・オーとの出会い/シェル・シルヴァスタイン

¥1,575
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mazon.co.jp
こちらのブログをごらんください。

彼女はおかげさまで、元気な笑顔で毎日過ごしております。
先日、音大の推薦試験合格し、本命のピアノ科の入試の20分強のプログラムの
演奏にむけて、練習をひたむきにする姿から、私も刺激を頂いてます。


こうしたことがきっかけで、絵本セラピストとしての途も、私は
歩んでおります。

絵本セラピーのたいせつなことの一つに、おしつけないで氣づきのお手伝いを
させていただくことです。絵本をとおして、ふだん考えてもない自分の心を
その心を、鏡のように 知る、氣付く、こと。

思いがけないあなた自身と、出会うかもしれません。
絵本セラピーとは、大人のもので(中高生以上、学生は個人によって異なる
でしょうが)単に、絵本を読みきかせるものでは、ありません。 
 
 でも、適切な絵本のセレクトがなされ,読婿とによって、その人に効く言葉を
 なげかければ、光の灯が心に、ともるのは、本当になのです。

 ご紹介したような、心に響き、思わず抱きしめたくなるようなそんな景色に
 遭遇することも、事実です。絵本には、大切なことがつまっていて、
 そっと、寄り添ってくれます。

 絵本は、表現豊かな絵、短い文がちりばめられた、大人の心の処方箋のよう。
あなたのお気に入りの1冊が、見つかると素敵ですね。

 心が重~い時、あなたが、あなたのメンターとなる、心の支えとなるのが
 絵本&絵本セラピーなんです。

 チョッピリ不安なときも、かなりウっとなる時も『だいじょうぶ だいじょうぶ』と
 あなたに、一度やさしく呟いてあげてくださいね。
 魔法の言葉になるかも?ですよん。
 
 

 実際の絵本セラピーはどんなスタイルでしょうか?
 絵本を通して、心を軽くし、
 素敵笑顔のあなたにであう大人の楽しいワークショップ
 
 続く(^_-)-☆
 
今日の音楽  よろしかったらベルどうぞ。