温

先週は、歩けへんほど腰痛がひどく整体に行ったり、仕事tでもゆっくりしか歩けへんたりでかなり辛い状態でしたが・・・

なんとか週のあたまにはゆっくり歩けるようになり・・・

痛みには耐えながら、仕事をし・・・

今日は休みやったんで1日ゆっくりしてました

腰痛は・・・

痛みは治ってないですが先週に比べるとましにはなってるので、今日は温湿布を貼って明日からの仕事に備えます

夕方から24時間テレビやってますが、明日は早ばんなんでもう寝ます