いい汗

今日も、ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽしてきました。

始めは、なかなか汗がでやへんけど・・・ジワリジワリと汗が出て来て、最後の方はけっこう汗が出てました

いい汗かいたあとは、お肌もツルツルなんです

これで、今日もぐっすり眠れる