カーヴィーダンス久々に、カーヴィーダンスしました 寒いはずやのに、身体があったまってきて・・・じんわりと汗が出てきてました きもちよか汗ですばい ホット黒烏龍茶を飲んで、身体をさらにあっためて、ぐっすり眠りたいと思います